预防肠道传染病健康提示

夏季是手足口病等肠道传染病的高发季节，为有效预防和减少各类肠道传染病的发生，现作出以下健康提示：

一、注意饮用水卫生。饮用水需煮沸后再饮用，不使用不洁的水漱口、刷牙，洗食具、水果、蔬菜和其他食品，防范细菌或病毒摄入。

二、注意食品卫生。食物生熟分开，避免交叉污染；吃剩的食物应及时储存在冰箱内，并尽快食用；尽量少食用易带致病菌的食物，如螺蛳、贝壳、螃蟹等水产品，避免在流动路边摊吃海鲜，不生吃或半生吃水产品；各种酱制品或熟肉制品在进食前应重新加热。

三、保持良好卫生习惯。注意手卫生，饭前、便后要洗净；不暴饮暴食，不吃腐败、变质的食物，生食食物一定要洗净，尽量减少生冷食品的摄入；对养宠物的家庭，搞好宠物的卫生，告诫孩子不要一边吃东西一边喂宠物。

四、尽量减少与肠道传染病患者的接触。患者用过的餐具、水杯、便器、卧具等应注意清洗消毒，防止交叉感染。

五、注意提高自身抵抗力。调节饮食结构，平衡膳食，合理营养，加强身体锻炼，增强抵御疾病的能力，注意劳逸结合。

六、注意清洁和卫生。衣被、用具要勤洗勤换，注意居室通风，保持室内空气清新。儿童玩具和常接触到的物品应定期进行清洁消毒，婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴、餐具使用前后应充分清洗消毒，非一次性的婴幼儿尿布要及时清洗、曝晒或消毒。

七、如果出现腹泻、呕吐等症状，应及时到医疗机构就诊。如身边有腹泻、呕吐患者，要注意做好患者粪便、呕吐物的消毒处理，避免造成水源和食物污染。

八、接种EV-A71疫苗可有效预防EV-A71感染引起的手足口病，也会显著减少手足口病重症，家长可根据儿童情况，自愿自费接种。

曲靖市卫生健康委员会

2025年5月9日