陆良县举办“快乐工作 快乐生活”讲座
2016-04-26 16:46:54 来源：
近日，陆良县开展“快乐工作，快乐生活”讲座，全县30多家单位的窗口工作人员及住建局、交通运输局的全体职工聆听了讲座。
讲座邀请昆明理工大学教授郑益生到场授课。郑益生用现实生活中的小事，总结出消极情绪产生的四大原因“想不通、放不下、看不透、忘不掉”，并从中剖析了消除消极情绪的“五随”方法，即“随时、随性、随遇、随缘、随喜”，让每一个人明白从容淡定才是“随”的最高境界，顺其自然才是获得心里平静的最直接途径，宽恕别人才是善待自己的最好方法。
聆听讲座后，大家感悟到，窗口工作繁杂、琐碎，常常会遇到一些意想不到的突发事件，这就要求工作人员要有良好的心态，始终以平常心，积极乐观地面对工作和生活，才能真正做到“快乐工作，快乐生活”。
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